| ダイエットの知識を仕入れて入浴タイム |
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ちょっと前にテレビの通販のところで注文した商品が配送されてきた。
いまかいまかと楽しみに待っていたのでなかなか嬉しいものだ。
ちょくちょくこうしてプレゼントをあげてがんばるようにしているのである。
こういったこともダイエット方法の学習を継続させる仕掛けとなっている。
本日のダイエット方法の勉強は普段よりがんばって進めた。
ダイエット方法の学習もいいところまで出来たので、本日のところはこれくらいにしようと思う。
ひとたびこのようにインターネットをつけてしまうとどうしても終われないのだが、そろそろ本業もしないと。やはりダイエット方法の勉強はやりがいがある。
さてさて、中途半端に残っている仕事を済ませておこうかと思う。
入浴後にマッサージすると疲労が回復するようになる。
心身ともに万全にして明日もさらにダイエット方法の勉強に取り組んでいこうと思う。
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6月26日（火）00:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| ロト６予想ソフトで１週間の始まり。 |
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月曜日。
週の始めには、ロト６の研究に勤しむのが一番だ。
明日は仕事で隣県へ行かなければならないので、
ロト６の研究は今夜中にやっておこう。
まずは、ロト６予想ソフトから算出した数字を整理しなおして、削除作業。
これだけやっておけば、木曜日のロト６抽選までに焦ることはなくなる。
今日は風が強くて、セットした髪がぐしゃぐしゃになったから、綺麗に髪を洗って寝よう（笑）。
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6月25日（月）19:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | ギャンブル | 管理
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| 雨だけど、ダイエットウォーキングしてこようかな。。。 |
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雨・・・なので、今日はダイエット運動をすることができませんでした。
最近のダイエット方法は、専ら「ウォーキングダイエット」です。
どんな素晴らしいダイエット食品を買っても、適度な運動を欠かしてダイエットするなんて有り得ません。
雨だから雨合羽を着てウォーキングダイエット運動をしようと思ったのですが、
その合羽が見当たらない。
母親がまだ帰って来ないので、どこにあるのやら・・・。
あぁ、でも、まだ空は明るいな。。。
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6月14日（木）18:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 富山県には観光ドライブが沢山あります。 |
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富山県には、数多くの観光ドライブスポットがあります。
富山は「田舎」というイメージが拭えず、何もないような感じはあると思います。
・・・正解です（笑）。
確かに、都会的な楽しさを求めて富山県に観光をしに来るならガッカリさせることでしょう。
でも、富山県には盛りだくさんの観光スポットがあります。
私自身も、富山でドライブを満喫しています。
富山の自然豊かな観光・ドライブスポットをお伝えしていきます。
富山観光
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6月14日（木）18:24 | トラックバック(0) | コメント(0) | レジャー・旅行 | 管理
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| 趣味のナンバーズ攻略研究 |
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ナンバーズを趣味で買って6年半。
最近では、ナンバーズ３に力を入れている。
独自のナンバーズ攻略法も最近では切れ味鋭くなった感があるが、まだまだである。
ナンバーズの研究とは、ひとえに、
「要らない数字を削除する作業」
を徹底して研究している次第だ。
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6月14日（木）18:19 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| ダイエット食品って高い。。。 |
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ちょっと前にインターネットの通信販売のところで申し込んだ商品が届いた・早く来ないかと首を長く思っていたのでなかなか嬉しいものだ。
ときどきは自分に飴をあげてがんばるように努めているのだ。
これもダイエット運動を楽しくするひとつの方法である。
いろいろとダイエットのことで情報を探していると変わったものを見つけた。
○○会社のダイエット食品である。
けっこうよさそうだったが、すこぶる高額だったので、今回はやっぱり見送りだろう。
ダイエットに限らず、なぜ通販食品とかってあんなにお高いものなのだろう。
市販品などと違って費用がそんなにかかることがないはずなのにおかしいと思う。
さてさて、残された作業をいくつか完了させておこうかと思う。
入浴後に体を動かすとすっきり眠れるようになる。
心身ともにリフレッシュして明日もまたダイエット運動に力を入れていこうと思う。
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6月12日（火）17:31 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 食べないダイエット方法は危険極まりない。 |
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食べないダイエット方法ほど、危険なものはない。
あるタレントさんが「食べないダイエット方法」を番組で話していたが、恐いと思った。
食べずに、空腹感が襲ってきたら、我慢して食べない。
そんなダイエット方法で、３０キロ近く落とすのだそうだが、これは危険だ。
人間にとって「食べない」とはストレスを生み出す。
「断食」なんて格好の良い言葉を使われるが、全員のダイエット志望者にはお勧めできない。
食べて、運動をする。
これが、基本中の基本ダイエット方法だ。
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6月10日（日）10:49 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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